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  1. raul
    4 años ago

    Hola jesus, cuando hablas de practicar autohipnosis como sería? Porque imagino que no será hablándole en alto verdad? Y Aalgún Consejo de música? Gracias


    • Jesus Muñoz
      4 años ago

      Hola pues se puede realizar grabando un audio y escuchándolo. La música no recuerdo donde la conseguir se que fue por youtube hay cientos de melodías relajantes.


  2. EDUARDO
    9 meses ago

    se nota en el ejercicio de la sra. que su otra mano al parecer la tiene tomada de la silla, ¿eso implica resistencia? por que se noto que no elevo el brazo

    la persona debera identificar en esos momentos todos su sentir, miedos, fobias, habitos, etc, y ¿ la intencion es que los ponga dentro de esos globos y que los suelte?,¿con cuantas sesiones se considera liberado el paciente de esos sentires?